スイマグ

スイマグと寒天で腸内のお掃除


スイマグの使い方で寒天を使う方法があります。

寒天断食(ファスティング)の一つでよく使われる方法ですが

腸をキレイにするという意味ではとても効果的だと思います。

食物繊維がたっぷりの寒天とスイマグ、食べやすくするために少しハチミツを使います。
まず3カップの水に4gの寒天を溶かし火にかけます。
その後煮詰めて水分を3分の2になるぐらいまで飛ばします。
火をとめてハチミツおおさじ1杯、スイマグをキャップ1杯入れます。

そのまま葛湯のような感じで食べてもいいですし、少し冷やして固まったものを食べてもいいです。

 


関連記事

  1. スイマグ

    スイマグの効用および飲み合わせに注意が必要な薬等

    スイマグの効用および飲み合わせに注意が必要な薬等 一覧です。…

  2. スイマグ

    スイマグを飲んでも効果の出ない方【効果の出る飲み方です】

    スイマグを飲んでも効果の出ない方はいませんか?効果の出やすい飲…

  3. スイマグ

    最近よく聞く腸内フローラ

    最近よく聞く腸内フローラ、フローエとはラテン語でお花畑のこと、…

  4. スイマグ

    おなかの調子を整える食べ物【腸内環境をよくするコツ】

    食べ物を消化、吸収するのは腸の大切な働き、でも最近胃腸にトラブ…

  5. スイマグ

    便秘でお悩みの方、腸内セルフエステをしたい方にスイマグ

    便秘でお悩みの方、腸内セルフエステをしたい方にスイマグをご紹介します!…

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

まずはおためし

facebook

2020年5月
« 10月    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
  1. 柿茶健康通信

    増える生活習慣病
  2. 手当て法

    芋湿布(里芋パスタ)の作り方
  3. 柿茶・柿の葉茶

    柿茶に放射能の心配はございません。
  4. お知らせ

    NPO法人健康を考えるつどい講演会のお知らせ
  5. 木枕

    肩こり、ストレートネック予防に最適な枕をご紹介します。硬い(木枕)枕で首をストレ…
PAGE TOP