水分補給

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    熱中症対策

    ■熱中症とは?高温の中での運動や労働によって発汗や循環系に異常がでて、体温上昇発汗の停止めまい感疲労感頭重感(頭痛)失神…

  2. ▼【柿茶本舗ブログ】

    1日にカラダに必要な水分量はどれぐらい?

    ■1日にカラダに必要な水分量はどれぐらい?●1日に体が水分を排出する量は尿や便として 約1.5L●呼吸や日常生活での排出が約1L●1日で約2.5もの…

まずはおためし

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