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2020年 12月
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健康への道しるべ 第148号のご紹介
第148号 心と体の健康生活:令和2年12月20日発行■ 発行:健康への道しるべ友の会 編集 増田 桂子■ 〒420-0962 静岡市葵区東1-14-3…
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生活習慣を変えると目の病気は治っていく
生活習慣を変えると目の病気は治っていく生活習慣が目の病気を左右する私はもともと内科医を志していたのですが、糖尿病による目の病気を治したいと眼科医…
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少食健康法
大阪で鍼灸院を開業する森 美千代氏の新刊をご紹介。筆者の紹介(ウキペディアより引用)森美智代 は鍼灸師で、20代のころ脊髄小脳変性症を患い歩行困難となるが…
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【コールドチェーン】カップラーメンの塩に要注意
コールドチェーン カップラーメンの塩に要注意塩の成分、塩素もナトリウムも必須ミネラルである。日本人が主食としてきた米飯は塩味だけて美味しく食べられた…
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【健康に暮らすコツ】 メタボ と ロコモ と 水分補給
■生活習慣病とは生活習慣病は毎日の生活習慣に原因があると考えられる病気です。心臓病、高血圧、糖尿病、がん、脂質異常症(コレステロールなどが高くな…