▼【NPO法人健康を考えるつどいブログ】
2016.02.29
金沢市在住の村田氏(81歳)は自然健康会や百まで歩こう会を主宰する元気人。
その村田氏からこんな↓記事が寄せられたのでご紹介する。
ひとつは”老後の設計①”
老後を快適に過ごすには、一に便通、二に血行、三に食事 が重要なファクター。
NPO法人明日の健康を考える会が発行する「医食同源」の村田氏の記事
↓ だんだん良くなるムラタの体操⑤
1.(続)間違った健康常識とは・・・前回の11項目に引き続いて解説する…
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東京都中野区の渡辺医院の医院長 渡辺 完爾 先生が発行する新聞のご紹介…
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