香川県では四国88ヶ所霊場を巡る歩き遍路をされている方がたくさんいます。
うちの直売所の前の道もそんな歩き遍路をされる方が79番札所・天皇寺の
へ向かってよく歩いています。
歩き遍路をすると悪玉コレステロール値や安眠度合い、緊張や不安、
興奮レベルが徐々に低下していくというのが新聞の記事にありました。
また歩く距離の割には疲労度が低いように感じる方も多く、さらに体の
免疫力を高めるナチュラルキラー細胞も活性化するということです。
いいことずくめですですね。歩き遍路いくしかないです。
そんな健康なお遍路さんをお接待させていただきます。
更に元気になって天王寺へ向かっていただきたい。
お遍路さんも是非柿茶を飲みにお立ち寄りください。
