営業日について
営業時間：平日(月～金)／8:00～16:00
定休日：土・日・祝日
※営業時間外・定休日のメール返信は翌営業日に順次対応させていただきます。
病気知らずの体になる
腹七文目の満腹法
朝食抜き、生野菜、自然水で免疫力が高まる!
回復力が上がる!
○1日3食は食べすぎ
○食べる順番を正せば少しの量で満腹になる
○朝食を食べると腸が汚れる
○温野菜にすると失われるいちばん大切な栄養素
○体にいいミネラルウォーターはここで見分ける
○つらくない1日断食の秘訣
医学博士・渡辺医院院長 渡辺完爾
青春出版社
腹七文目の満腹法
朝食抜き、生野菜、自然水で免疫力が高まる!
回復力が上がる!
○1日3食は食べすぎ
○食べる順番を正せば少しの量で満腹になる
○朝食を食べると腸が汚れる
○温野菜にすると失われるいちばん大切な栄養素
○体にいいミネラルウォーターはここで見分ける
○つらくない1日断食の秘訣
医学博士・渡辺医院院長 渡辺完爾
青春出版社