2020年 2月

1. ▼【NPO法人健康を考えるつどいブログ】

   2020.02.29

   【健康情報】毛細血管が健康を左右する By 豊岡倫郎 2020-2-27

   １.毛細血管の働きが見直されている体内の血管の総延長は約10万キロメートルある。地球二周半の長さに相当する。その血管の95～99％が毛細血管で占められている…

2. ▼【NPO法人健康を考えるつどいブログ】

   2020.02.3

   【健康情報】少食のすすめ By 豊岡倫郎 2020-1-28

   1.過食が生活習慣病の元年末年始に何かと食べ過ぎて、なおかつこの寒い時期には体を動かすことも少なく、体調を悪くしている人も多い事と思う。今年はひとつ何か体に…