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2012年 4月
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くまさんの食養講座
平成24年度 くまさんの食養講座のお知らせです。私たち『食育サポートあいち』は日頃より皆様が健康で健やかにお過ごしいただけるよう微力ながらお手伝いさせていた…
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低カロリー断食(ファスティング)方法いろいろ。便秘の方にもお勧め!サーチュイン遺伝子をオンにするプチ…
今回は具体的なプチ断食方法を紹介します。簡単なのは朝食を野菜ジュース、青汁に変えてみるのがいいと思います。市販の野菜ジュースは加熱処理をされ…
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ジュリーの海&空
村尾 俊二氏が監督・脚本した映画、ジュリーの海&空をご紹介。さぬき映画祭2011審査員特別賞受賞作品「ジュリーの海&空」は50分のドラマ作品、これにインタビ…
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低カロリー断食(ファスティング)方法いろいろです。便秘の方にもお勧め!サーチュイン遺伝子をオンにする…
アンチエイジングについてはいろいろな情報があるようですが、一番効果的な方法は断食(ファスティング)という新聞記事を読んだことがある方もいると思います。でも断…