西式健康法

  1. 【健康情報】血管を柔らかくするNO（エヌオー:一酸化窒素）とは By 豊岡倫郎 氏 2021-1…

    1. NO（エヌオー）の発見でノーベル賞受賞１９９８年にNO（エヌオー）即ち一酸化窒素を発見したアメリカの３氏、ルイス・イグナロ氏、ロバート・ファーチゴット…

  2. 【健康情報】体の石灰化 By 豊岡倫郎 氏 2020-12-27

    1.体の石灰化とは体に違和感を覚えて、病院で超音波やMRI検査を受けると、患部に石灰化が見られるというケースが最近話題になっている。石灰化とはどんな現象…

  3. 健康への道しるべ 第148号のご紹介

    第148号　心と体の健康生活：令和2年12月20日発行■ 発行：健康への道しるべ友の会　編集　増田 桂子■ 〒420-0962　静岡市葵区東1-14-3…

  4. 少食健康法

    大阪で鍼灸院を開業する森 美千代氏の新刊をご紹介。筆者の紹介（ウキペディアより引用）森美智代 は鍼灸師で、20代のころ脊髄小脳変性症を患い歩行困難となるが…

  5. 【健康情報】冷え性の人が増えている BY 豊岡 倫郎 氏　2020年11月29日

    1.冷え症や低体温とはこれから冬本番になると、冷え症の人には寒さが一段と身に浸みる。実際にアンケートを取ると、８割近くの人が冷えで困っているという。また最近…

  6. 健康への道しるべ 第147号のご紹介

    第147号　心と体の健康生活：令和2年11月15日発行■ 発行：健康への道しるべ友の会　編集　増田 桂子■ 〒420-0962　静岡市葵区東1-14-3…

  7. 【健康情報】サルコペニアとフレイルとは By 豊岡倫郎 氏 2020-10-30

    1.サルコペニアとフレイルとはサルコペニアとは加齢に伴って、骨格筋肉量や筋力が低下して、身体機能が低下することを云う。一方フレイルとは加齢と共に、筋力だけで…

  8. 2020年11月　健康スクール予定表

    …

  9. 2020年10月例会のご案内

    …

  10. 【健康情報】ビタミン・ミネラルが健康を守る By 豊岡倫郎 氏 2020-9-29

    1.飽食時代の栄養の偏り飽食の現代において、偏った食生活によって、ビタミンやミネラルが不足しているために、いろんな病気が発症していると言われ出した。これを機…

まずはおためし

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