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2012年 4月
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低カロリー断食（ファスティング）方法いろいろ。便秘の方にもお勧め！サーチュイン遺伝子をオンにするプチ…
今回は具体的なプチ断食方法を紹介します。簡単なのは朝食を野菜ジュース、青汁に変えてみるのがいいと思います。市販の野菜ジュースは加熱処理をされ…
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ジュリーの海＆空
村尾 俊二氏が監督・脚本した映画、ジュリーの海＆空をご紹介。さぬき映画祭2011審査員特別賞受賞作品「ジュリーの海＆空」は50分のドラマ作品、これにインタビ…
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低カロリー断食（ファスティング）方法いろいろです。便秘の方にもお勧め！サーチュイン遺伝子をオンにする…
アンチエイジングについてはいろいろな情報があるようですが、一番効果的な方法は断食（ファスティング）という新聞記事を読んだことがある方もいると思います。でも断…
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柿茶®の里の花見
昨日（4月1日）はちょっと早いけれど、徳島県つるぎ町半田にある柿茶®の里へ花見に行きました。山道をくねくね上っていくと、こんな所にも・・・と思うような場所に…
まずはおためし
