2020年 6月

1. ▼【NPO法人健康を考えるつどいブログ】

   2020.06.1

   【健康情報】タンパク質の過剰摂取の害 By 豊岡倫郎 2020-5-30

   1.タンパク質の摂取基準量厚労省の摂取基準によれば、一日当たりのタンパク質の必要摂取量は、男性は50g、女性は40gと定められている。この飽食の時代には、大…