9. 西式健康法

  1. 肩こり、ストレートネック予防に最適な枕をご紹介します。硬い(木枕)枕で首をストレッチします。パソコン…

    肩こりの方には是非ためしていただきたい枕があります。桐の木でできた木枕です。普段軟らかい枕を使われている方はなぜ?硬い枕というかもしれませんがこれが肩こ…

  2. 低カロリー断食(ファスティング)方法いろいろ。便秘の方にもお勧め!サーチュイン遺伝子をオンにするプチ…

    今回は具体的なプチ断食方法を紹介します。簡単なのは朝食を野菜ジュース、青汁に変えてみるのがいいと思います。市販の野菜ジュースは加熱処理をされ…

  3. 低カロリー断食(ファスティング)方法いろいろです。便秘の方にもお勧め!サーチュイン遺伝子をオンにする…

    アンチエイジングについてはいろいろな情報があるようですが、一番効果的な方法は断食(ファスティング)という新聞記事を読んだことがある方もいると思います。でも断…

  4. 第77回健康を求めて 秋期宿泊研修会のご案内

    第77回健康を求めて 秋期宿泊研修会のご案内?主催:NPO法人健康を考えるつどい?拝啓 台風15号が日本を縦断致しましたが、皆様にはお変わりございません…

  5. 西式健康法の木枕

    西式健康法の六大法則 ①平床寝台 ②硬枕利用 ③金魚運動 ④毛管運動 ⑤合掌合蹠並びに觸手療法 ⑥背腹運動 のうち、平床寝台とセットで使われる硬枕を実現化したも…

  6. 熊本市の山田整骨院

    柿茶本舗の西浦です。今回は、熊本市の山田整骨院をご紹介いたします。山田整骨院の山田道夫先生は九州で唯一、現代書林発行の「腰痛・首・肩の痛みを取る! …

  7. 半日断食【ファスティング】の方法です。腸内環境を整え更に代謝もアップ!

    簡単 半日断食【ファスティング】の方法■「半日断食」の方法 腸内環境を整え更に代謝もアップ!半日断食で代謝アップ、更に腸内環境も整えまし…

まずはおためし

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