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過去の記事一覧
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2020年6月21日講演会 中止のお知らせ
今年6月に予定の下記講演会はコロナ自粛で中止致しました。開催のめどがつきましたらまたご連絡申し上げます。誠に申し訳ございませんが、ご理解とご了解を頂きま…
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【健康情報】免疫力を上げて病気を防ぐには 2020-3-27 By 豊岡倫郎 氏
1.今話題の免疫力とは何か新型コロナウイルスの感染で戦々恐々としている昨今、免疫力を上げるにはどうすればよいのだろうか。現代人は文明の発達に反比例して、…
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交感神経と副交感神経の働きを知ろう
すこやかに暮らすために「生体リズムにそった生活」昼間に活動的な交感神経と夜活発になる副交感神経の働きを知ろう！春夏秋冬のリズムあらゆる生物に…
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【健康情報】毛細血管が健康を左右する By 豊岡倫郎 2020-2-27
１.毛細血管の働きが見直されている体内の血管の総延長は約10万キロメートルある。地球二周半の長さに相当する。その血管の95～99％が毛細血管で占められている…
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【健康情報】少食のすすめ By 豊岡倫郎 2020-1-28
1.過食が生活習慣病の元年末年始に何かと食べ過ぎて、なおかつこの寒い時期には体を動かすことも少なく、体調を悪くしている人も多い事と思う。今年はひとつ何か体に…
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自律神経の乱れが体の不調を招く By 豊岡倫郎 2019-12-27
1.自律神経失調症という病気があるこれは不規則な生活やストレスなどによって、自律神経のバランスが乱れるために起こる、様々な体の不調のことで、はっきりとした内…
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詩と絵が出会う詩集絵本
NPO法人健康を考えるつどいでは毎年『詩と絵が出会う詩集絵本』の発行に協賛している。今年もその本が出来上がり送ってきてくれたのでご紹介する。高松高等学校…
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『がんの不安をぶっ飛ばす 10のステップ』
講演会のお知らせです。■ 日 時：令和2年1月19日（日）13時～16時30分 開場：12自30分■ 場 所：きらめきプラザ4階 401会議室 岡山県北…
まずはおためし
