7. 西式健康法

  1. 第8回健康を求めて 夏期合宿開始

    NPO法人健康を考えるつどいが主催する夏期合宿が、8月21日から始まりました。今年の参加者は大人14人、子供2人の16名。11時に坂出健康会館に集合、12…

  2. 砂療法 【断食と同じように体内老底物がよ〈排泄されます。】

    糖尿病,リウマチ、関節炎,肝鷹病,胃炎,中風,高血圧,慢性疲労、冷え性,立ちくらみ,頭痛もちなどに特に効果砂療法の適地砂が荒い浜は肌にチクチク感が強…

  3. 食べ過ぎ度チェックリスト【朝食抜きときどき断食健康法】

    こんにちは柿茶本舗 営業の井上です。今回は食べ過ぎ度チェックチスト便秘や下痢、口臭や体臭がきつくなるという症状は吸収過多で排泄パワーが落ちて…

  4. 1日2食で体をリセット・1日2食の5つの効果【朝食抜きときどき断食健康法】

    こんにちは柿茶本舗の井上です。毎日食べ過ぎとていると思う方は朝食を抜いてみましょう。1日2食でからだをリセット。1.気になるからだの不調を解消…

  5. 「朝食抜きときどき断食」健康法

    柿茶本舗営業の井上です。本日より何回かに渡ってファスティング(半日断食)/ 「朝食抜きときどき断食」 健康法の本を紹介させていただきます。現代人の多くは…

  6. ストレートネック 枕 肩こり枕【木枕・平床をして体の歪みを整える方法】

    木枕・平床の上で寝ると毎晩少しづつズレている首や背中を整えていきます。首の骨は歪みやすく木枕を使い頭の重さで首の骨を牽引矯正します。■目次…

  7. 温冷浴療法 【血行を良くして疲れがとれる入浴方法】

    温冷浴療法これはドイツのブラウレ氏の提唱した入浴法です。人間の体液は温浴によってアルカリ性に傾き副交感神経が刺激され,冷浴によって酸性となって交…

  8. 木枕をする 【肩こり、ストレートネックの方におすすめ・頸椎のひずみを正す枕】

    昼間に重い頭を乗せた負担から生じる頸椎のひずみを解消するのが木枕です。丸太を半分に割った形の木枕の高さの寸法は,半径が本人の薬指(第四指)の長さです…

まずはおためし

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