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過去の記事一覧
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中井房五郎の足跡
今年2016年は自彊術誕生100年の年。NPO法人 健康を考えるつどいのスクールにも自彊術教室があって、倉敷から佐野典子先生が教えに来てくれている。自彊…
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簡単冷え性対策【食べ物・運動・湯たんぽで改善】
冷え性の原因は？血流不足が主な原因の一つだと言われています。女性の約7割以上の方が冷え性だと言われており、寝る前に足が冷たくなります。食べす…
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年末年始の上手な食欲コントロール方法
年末年始は何かと集まる機会が多くどうしても食べすぎ、飲みすぎなどカラダに負担がかかる時期です。そんな時にこそ上手く食欲をコントロールしたいもので…
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第13回健康を求めて ｉｎ ユープラザうたづ 講演会
2015年11月22日（日）第13回健康を求めて® in ユープラザうたづを開催。心配されたお天気も快晴とはいかないまでも、講演会の出足に影響するほどではな…
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健康教育講演会 2016
◆ 日 時：2016年1月30日（土） 開場；13：30 ・ 開演；13：50◆ 場 所：坂出市民ホール◆ 主 催：一般社団法人 坂出市医師会◆ 講…
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まずはおためし
